Ep 6 - De la danse au beach tennis, et aujourd’hui le fitness, le sport a toujours fait parti de ma vie. J’ai développé avec lui une relation la plus part du temps saine mais parfois quelque peu toxique… Dans cet épisode on parle du dépassement de soi dans le sport, de la difficulté de vouloir contrôler tout ce qu’on mange, d’hyperphagie, de dysmorphophobie et de pourquoi on fait du sport pour se sentir mieux dans sa tête 🏋🏻‍♀️

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