DiscoverElsk & Fuck upLand blødt i din hverdag efter sommerferien
Land blødt i din hverdag efter sommerferien

Land blødt i din hverdag efter sommerferien

Update: 2024-08-22
Share

Description

De bedste og mest konkrete råd, vi har til, hvordan du får dig selv med i overgangen fra sommerferie til hverdag (der kan være tricky for mange).

De handler om at:

  1. August er den vildeste overgangsfase og vi har brug for ritualer.
  2. Starte på 50% og trappe op.
  3. Græde.

  4. Tage magten over din egen tid ved at tage et godt kig på din kalender.
  5. Engagere dig i noget kreativt og livgivende i stedet for noget roligt.
  6. Dyrke din nydelse (og en massageøvelse!)

+ lidt bonussharing om de fuckfingre og den dødsangst, der har fyldt i vores egen sommerferie.

Kærlig hilsen
Cath & Daisy
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Land blødt i din hverdag efter sommerferien

Land blødt i din hverdag efter sommerferien

Cathrine Lundager & Daisy Løvendahl