Las auto exigencias: De dónde surgen, el daño que nos pueden ocasionar, las consecuencias emocionales, psicológicas y fisiológicas, aprendizajes y cómo bajarle el volumen e incluso mejorarlas.

Mi gran amiga, fotógrafa y colega periodista Amanda Ron nos cuenta cómo gracias a las auto exigencias casi abandona su emprendimiento y sus sueños, y cómo logró superar esas voces de auto ataque y retomar su rumbo aún más empoderada.

Por mi parte, comparto igualmente lo que este recorrido me ha enseñado, y cómo he aprovechado esa crisis a mi favor, en pro de mi transformación y expansión.

Fue una conversación muy amen, real y sensible. 

¡Espero que la disfruten y puedan nutrirse de nuestras experiencias para que así vivan las autoexigencias en LESSahogo!