Le froid pour une santé et un moral d’acier !
Update: 2024-01-09
Description
Rencontre avec Carole Dalmas
Dès que le froid se présente dans notre environnement, nous n’avons qu’un réflexe : nous couvrir, monter le chauffage et se lover dans la chaleur. Et si finalement ce reflexe n’était pas très bon pour notre santé et notre activité globale ?
Et si le froid nous apportait des bienfaits insoupçonnés tant pour notre santé que notre état émotionnel ?
Le froid comme vous ne l’avez jamais imaginé pourrait bien devenir votre meilleur allié bonheur !
A lire :
Le froid, l’art de vivre en bonne santé de Carole Dalmas et Alix Lefief-Delcourt (Ed.Eyrolles)
Dès que le froid se présente dans notre environnement, nous n’avons qu’un réflexe : nous couvrir, monter le chauffage et se lover dans la chaleur. Et si finalement ce reflexe n’était pas très bon pour notre santé et notre activité globale ?
Et si le froid nous apportait des bienfaits insoupçonnés tant pour notre santé que notre état émotionnel ?
Le froid comme vous ne l’avez jamais imaginé pourrait bien devenir votre meilleur allié bonheur !
A lire :
Le froid, l’art de vivre en bonne santé de Carole Dalmas et Alix Lefief-Delcourt (Ed.Eyrolles)
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