D’après le philosophe Laurent Bibard, l’être humain peut être considéré comme un animal dénaturé, délogé de la nature. Ainsi, se reposer (se poser à nouveau) consiste à créer les conditions d’une vie apparaissant « comme naturelle ».

Mais, pour se reposer pleinement et véritablement il convient de s’arrêter de réfléchir, de bouger ou même de parler pour porter son attention sur l’instant présent et l’essentiel… en silence.

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