Pour ce nouvel épisode d’enquête de soi, je suis très heureuse d’accueillir Marie sur le podcast. Après avoir travaillé dans l’humanitaire, Marie est aujourd’hui professeur de yoga.  Elle a créé avec son compagnon l’association Chival réunissant la permaculture, le yoga et les animaux.  

Lors de notre échange, Marie me donne des astuces concrètes pour être plus engagé au quotidien. Nous avons aussi évoqué l’intuition, la nécessité d’écouter ses besoins, la nourriture végétale, mais aussi la pratique et les valeurs du yoga.  

De plus, nous avons parlé de l’éco-habitat et du budget que celui-ci représente. Finalement, il est possible de construire une maison respectueuse de la nature, qui répond également à nos besoins, sans renoncer au confort moderne.  

D’ailleurs, Chival est un havre de paix au cœur de la nature, où j’ai eu la chance de me rendre car Marie et son compagnon y organisent des stages de yoga d’avril à octobre. Vous pouvez retrouver le planning des stages sur leur site www.chival.fr  

La dose d’inspiration de Marie 

Un peu de lecture : 

- Enseignements sur l'amour de Thich Nhat Hanh 

- Autobiographie d'un yogi de paramahansa yogananda 

- Yoga & Kriya de Satyananda (EN) 

- Yoga & vegetarianism de Sharon Gannon (EN) 

- Siddharta de Herman Hesse 

- Biologie des croyances de Bruce Lipton 

- Grossesse consciente de Tarn Taran Kaur 

Et les documentaires: 

- Gary Yourovsky, the best speech ever, vostfr 

- Cowspiracy and what the health sur netflix 

- Earthling vostfr 

Vous pouvez retrouver Marie ici : 

https://www.chival.fr/ 

https://www.facebook.com/association.chival  

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