Lebensader #08 // Koffein - Die Leistungsdroge für alle?

Update: 2021-03-26

Description

Koffein ist auf der ganzen Welt beliebt. In Form von Kaffee, Energy Drinks oder Tee konsumieren über 2 Milliarden Menschen diese Substanz regelmäßig. Doch Koffein kann schädliche und gesundheitsfördernde Wirkungen aufweisen - worauf muss man also achten? Sollte man jeden Tag Kaffee trinken oder auch eine Pause einlegen.

Leolitoluv klärt in dieser Episode die wichtigsten Fragen zum Thema Koffein und erzählt von seinen Erfahrungen mit diesem Stoff.

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