Leber-Darm-Connection: Der übersehene Baustein für deine Darmgesundheit (#64)
Description
Die Leber läuft im Hintergrund auf Hochtouren und trotzdem übersehen wir sie oft. Dabei spielt sie gerade in der ganzheitlichen Darmgesundheit eine große Rolle. Wie sie deine Verdauung beeinflusst und so für Reizdarm-Symptome oder Intoleranzen sorgen kann, erfährst du in dieser Folge
Du erfährst:
✔️ Warum die Leber so wichtig für die Verdauung ist
✔️ Die Rolle des Darms in der Lebergesundheit
✔️ Typische Zeichen, dass deine Leber überlastet ist
✔️ Was deiner Leber nicht gut tut
✔️ Wie du deine Leber ganzheitlich unterstützen kannst
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🎧 Erwähnte Podcastfolgen
- Fettstuhl - Was tun, wenn dein Stuhl schwimmt (#43)
- Wie Medikament deine Darmgesundheit beeinflussen können (#40)
- Leaky Gut - Gibt es das wirklich? (#62)
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