DiscoverDer Berufsdurchstarter Podcast - Berufsorientierung, Ausbildung oder Studium & KarriereLeicht mit Stress im Job und Leben umgehen - Interview mit Chris Wende - High Performance Coach
Leicht mit Stress im Job und Leben umgehen - Interview mit Chris Wende - High Performance Coach

Leicht mit Stress im Job und Leben umgehen - Interview mit Chris Wende - High Performance Coach

Update: 2021-03-16
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7:00 morgens, der Wecker klingelt und Du fühlst Dich wie gerädert. Verwundert fragst Du Dich, wie das sein kann, da Du ja schließlich 8 Stunden geschlafen hast...
Wieso das so ist, erklärt Dir Chris in dieser Folge. Müdigkeit, sich gestresst, überfordert und kraftlos zu fühlen hat viele Gründe und Du kannst es mit simplen Alltags-Hacks zum positiven beeinflussen. Freu Dich auf eine Menge Input von Chris Rund um die Themen:
- Leistungsfähiger im Beruf
- Leicht mit Stress umgehen
- Stress loswerden
- Einfach gesund leben
- Ausgeglichen fühlen
- uvm

Webseite von Chris: www.chris-wende.de
Insta: https://instagram.com/chris_wende?igshid=1tn6ajcax6mum

Ich wünsche Dir viel Spaß mit dieser Folge,

- Dein Christoph

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Bleib mit mir in Kontakt:
Instagram: https://www.instagram.com/berufscoach.Christoph/?hl=de
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Christoph Korte