“No hay mayor negocio que vender a gente desesperada un producto que asegura eliminar la desesperación” (Aldous Huxley)

La dictadura de la autorealización. Sí, si no alcanzas o haces lo posible para alcanzar el último peldaño en la escalera de la realización personal, es que no sabes de qué va la película, eres un mamarracho. Prohibido estar ansioso, sufrir, pasillo mal y deprimirse. Súmale a las anteriores exigencias que tenemos que estar siempre bien y gozar de una felicidad plena olvidando que vivimos en una sociedad competitiva y muy individualista y que hay determinado estilo de vida que hay que alcanzar como sea, y si no, eres un pobre infeliz y fracasado. Y si pierdes el trabajo y te deprimes es que estás tonto; y si no encuentras trabajo o tu jefe te putea hasta el infinito y más allá y te quedas atascado y realmente jodido, es que no sabes poner buena cara a la vida. Esto es lo que hay.

Algunos libros de autoayuda se pueden resumir es las siguientes cinco ideas fuerza.

Si quieres puedes conseguir lo que te propongas.
El poder está dentro de ti y todos los pensamientos se pueden controlar y cambiar (ya te lo explicaré pero antes compra mi librito).
Visualízate teniendo poder y éxito (eres el puto amo); y el universo, la vida o lo que sea, te lo devolverá con creces. Tú lo mereces.
Te cuento mi historia de superación personal y te dejo unas pistas para que descubras las claves del éxito.
Puedes ser tan feliz como yo y te digo cómo. (Si no lo consigues no será porque no te lo he explicado bien. Igual es que eres un poco imbécil).
¿Sirven los libros de autoayuda? Pueden servirte para pasar un buen rato, disfrutar de una lectura agradable. Pero si lo que buscas es cierta efectividad te dejo estas sugerencias diferenciando entre los libros de autoayuda y los libros que divulgan psicología. que los hay y algunos de ellos muy buenos.

Que esté fundamentado en teorías científicamente comprobadas, que los sustente la ciencia.
Que estén escritos por profesionales de la psicología o psiquiatría.
Antes de leerlo, reduce el nivel de expectativas. No vas a conseguir grandes cambios.
Ponte como objetivo pasar un buen rato y si te ayuda a cierta reflexión, bienvenido.
Huye de los que venden abundancia, hacerte millonario o reprogramarte la mente. Son falsos.
No existe libro que te aporte la felicidad absoluta o el control total de la mente.