DiscoverLIFETALK PODDENLifeTalk Podden #112 – Hitta din balans mitt i stressen, kraven och kickarna
LifeTalk Podden #112 –  Hitta din balans mitt i stressen, kraven och kickarna

LifeTalk Podden #112 – Hitta din balans mitt i stressen, kraven och kickarna

Update: 2025-05-23
Share

Description

LifeTalk Podden #112 – Hitta din balans mitt i stressen, kraven och kickarna

🎙I veckans avsnitt av LifeTalk Podden vänder vi oss till tonåringar, deras föräldrar – och alla andra som ibland känner sig överväldigade av stress, prestationskrav, sociala medier och att hjälplöst delta i jakten på dopaminkickar.


Vi pratar om hur vi kan navigera i en alltmer hektisk värld som ständigt pockar på vår uppmärksamhet och hitta en mer hållbar balans mellan intryck utifrån och vår egen inre värld.

Så in och lyssna och låt dig inspireras att hitta din egen väg till att leva mer inifrån och ut. 🎧 💛 🎉


Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

LifeTalk Podden #112 –  Hitta din balans mitt i stressen, kraven och kickarna

LifeTalk Podden #112 – Hitta din balans mitt i stressen, kraven och kickarna

Anders & Karin Haglund