DiscoverJag börjar på måndagLinda Åkerberg: Jag älskar fysisk aktivitet men hatar att träna
Linda Åkerberg: Jag älskar fysisk aktivitet men hatar att träna

Linda Åkerberg: Jag älskar fysisk aktivitet men hatar att träna

Update: 2025-01-27
Share

Description

Hon lever för äventyret, Linda Åkerberg, som bland annat bestigit Kilimanjaro och betat av den 428 mil långa Pacific Crest Trail i USA. 2019 blev hon årets äventyrare. Men trots sin äventyrliga drivkraft är vardagsmotionen långt ifrån självklar och motiverande för henne. I ett samtal med Thomas pratar hon bland annat om VAD som gör träning enklare för henne, om att hitta sitt varför - och vikten av att fatta när man faktiskt tagit sig vatten över huvudet utan att man direkt ser sådana tillfällen som ett misslyckande.

Programledare: Thomas Skoglund
Producent: Stefan Sundberg
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Linda Åkerberg: Jag älskar fysisk aktivitet men hatar att träna

Linda Åkerberg: Jag älskar fysisk aktivitet men hatar att träna