Live Q&A - fysisk og psykisk helse for studenter

Update: 2021-09-10

Description

Live opptreden fra AktivCampus studentuke i Trondheim. Silje er invitert på den «aktive studentuka» for å snakke med om sin opplevelse av trening, mental påkjenning, og hvordan hun selv har merket den sterke koblingen mellom det fysiske og psykiske. Det snakkes om kostholds- og treningsvaner, kroppspress og bodyshaming. Silje deler sine erfaringer rundt lidenskap og motivasjon bak både karriere og livsstil. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Comments

In Channel

Livet 2021 - lærdom i tøffe tider

2022-01-0735:24

Prioriteringer for personlig utvikling

2021-12-2455:01

Den ettertraktede Balansen - summen av umiddelbare og langvarige helsegevinster

2021-12-1757:28

Jubileumsepisode

2021-12-1055:40

Artistlivet - på et treningssenter

2021-12-0343:26

Norgesmester i functional fitness

2021-11-2655:13

Feminin og muskuløs? Kroppspress blant unge

2021-11-1946:13

Blod, svette, tårer og savn

2021-11-1249:16

Selvaksept

2021-11-0524:50

Verdien i fettprosent

2021-10-2944:28

Fitness på godt og vondt

2021-10-1552:56

Fet bil, håpløs på politikk, ville fester.. og følelsene deretter

2021-10-0843:38

15 år og norgesmester i golf og functional fitness

2021-10-0142:50

Frykten for å ikke bli likt - «Level Up»

2021-09-2401:04:17

Sundby formelen - trener, kompis og bror

2021-09-1701:03:05

Live Q&A - fysisk og psykisk helse for studenter

2021-09-1053:13

Å være eller føle seg annerledes

2021-09-0301:45:35

- Jeg er ikke psykisk sterk, sammenliknet med de som kontinuerlig trosser sine frykter

2021-08-2701:24:29

«Tilbake til hverdagen» kosthold?

2021-08-2058:55

Treningspause i ferien - positive eller negative effekter?

2021-08-1342:27

00:00

Live Q&A - fysisk og psykisk helse for studenter

#box-pro-ellipsis-176123636269257{-webkit-line-clamp:2;}Live Q&A - fysisk og psykisk helse for studenter

Live Q&A - fysisk og psykisk helse for studenter

Live Q&A - fysisk og psykisk helse for studenter