DiscoverMedicinvetarnaLyssnarfrågan #38: Varför vaknar man inte av sina egna snarkningar?
Lyssnarfrågan #38: Varför vaknar man inte av sina egna snarkningar?

Lyssnarfrågan #38: Varför vaknar man inte av sina egna snarkningar?

Update: 2025-07-02
Share

Description

En lyssnare hörde av sig med en fundering om hur det kan komma sig att personer inte väcker sig själva när de snarkar så att alla andra blir störda. Psykologidocent Kerstin Blom, som bland annat använder KBT för personer som har störd sömn, förklarar i avsnittet.

 

Comments 
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Lyssnarfrågan #38: Varför vaknar man inte av sina egna snarkningar?

Lyssnarfrågan #38: Varför vaknar man inte av sina egna snarkningar?