DiscoverKącik WrażliwościMówię "nie" i czuję się winna, czyli jak radzić sobie z poczuciem winy po stawianiu granic
Mówię "nie" i czuję się winna, czyli jak radzić sobie z poczuciem winy po stawianiu granic

Mówię "nie" i czuję się winna, czyli jak radzić sobie z poczuciem winy po stawianiu granic

Update: 2024-05-27
Share

Description

Stawianie granic miało uwolnić cię od przekraczania siebie, a sprawia, że czujesz się jeszcze gorzej. Bo czujesz się winna, jakbyś robiła coś nieodpowiedniego.


Skąd się bierze to poczucie i jak sobie z nim radzić? Zapraszam na odcinek.

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Mówię "nie" i czuję się winna, czyli jak radzić sobie z poczuciem winy po stawianiu granic

Mówię "nie" i czuję się winna, czyli jak radzić sobie z poczuciem winy po stawianiu granic

Paulina Hycnar