Sean Brummel gibt Ratschläge gegen die Angst.

Quelle:

Alane K. Daugherty, Ph.D., Your Panic Is Increasing Your Risk – How to Calm Intense Emotions, Part 3 (www.psychologytoday.com)

Sean Brummel: Einen Scheiß muss ich – Das Manifest gegen das schlechte Gewissen (aus dem Amerikanischen erfunden von Tommy Jaud) ist als Buch und Hörbuch erhältlich.

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