„Medytacja wprowadza nas w kontakt z tym, co trzyma świat razem w jego rdzeniu”.                                          

 (Johann Wolfgang von Goethe)  

MEDYTACJA PROWADZONA: "Moc chwili obecnej" która służy do kilku minutowej odskoczni i przerwy od życia codziennego, aby móc zakotwiczyć się w danej chwili, TU i TERAZ. 

Przygotowałam dla ciebie w tej medytacji mantry, które możecie poczuć głęboko w swoim ciele, pozwól im zadziałać na twój umysł lub po prostu je powtórzyć,    

twoja Magdalena Gołda-Unger

Instagram 

Facebook

#medytacja prowadzona, #moc chwili obecnej, #motywacja, #zostań w swoim centrum, #tu i teraz