MPC#90 - Post-Show Struggles, Pre Prep Cut & Kraftverlust in der Diät?
Update: 2023-11-01
Description
In dieser Episode gibts ein detailliertes Update von Finn und Simon.
Wie läuft die Zeit nach der ersten Season - welche Struggles sind präsent und welche Freiheiten kann man wieder ausleben?
Auf der anderen Seite, wie lebt es sich mit weniger als 200g Carbs im Pre-Prep Cut?
Des Weiteren haben wir noch einige Punkte zu unserem Training und den allgemeinen mentalen Schwierigkeiten vieler Athlet:innen nach der ersten Wettkampfvorbereitung beleuchtet!
Falls ihr Interesse an einem Coaching-Platz habt, könnt ihr Finn (@finnrmn) oder Simon (@simon_messmann) jederzeit per Instagram eine Nachricht zukommen lassen.
Wir hoffen, ihr könnt etwas für euren Prozess aus der Episode mitnehmen!
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