当人的安危受到威胁时，生存本能就会开始作用，但这本能并不完全只有战或逃的应激反应，也会激发一些日常生活中我们渴望已久的体验和感受。士兵会怀念战场，欧洲殖民者会叛逃向印第安人，都是因为同样的原因。为什么生存本能有这样的作用，它又和男性气质有怎样的关联，这期节目将和你逐一探讨，本期话题包括：

05:15 Steve 为什么痴迷于末日生存

10:30 EDC文化和直男的每日穿搭

22:35 现代都市生活让我们忘了如何生存

32:20 欧洲殖民者为什么喜欢抛弃身份投奔印第安人

38:00 为什么越富有的社会越多心理疾病？

43:40 逃离战区的人为什么会冒死回去？

50:40 生存模式给人带来无与伦比的联结感

61:10 为了他人的生存而战是怎样的体验？

67:40 男性气质和女性气质都为生存作出独特贡献

76:50 英雄丘吉尔战后为什么被选民抛弃？

90:10 游戏是和平世界里部落战争的替代品

99:40 纵观宇宙是怎样带来贤者时刻的？

106:40 为什么比惨会带来异样的愉悦感？

111:40 摆脱孤独的最好方式就是帮助他人

References:

Bug out bag（BOB），即求生背包。

Prepper： 有备族

EDC: Every day carry，个人随身装备。

Leatherman: 知名EDC 品牌。

Buck 110：经典折叠刀。

9-1-1: 有关消防队救援的美剧

心肺复苏术，简称CPR,是针对骤停的心脏和呼吸采取的救命技术。

《荒岛余生》（ Cast Away）：汤姆·汉克斯主演

《鲁滨逊漂流记》，丹尼尔·笛福著

《Tribe: On Homecoming and Belonging》，Sebastian Junger 著

《完美风暴》（ The Perfect Storm），沃尔夫冈·彼德森导演

《雷斯特雷波》（Restrepo），Sebastian Junger导演

《荒野猎人》（ The Revenant），亚利桑德罗·冈萨雷斯·伊纳里图导演

《泥土之界》（ Mudbound），迪·里斯导演

以赛亚·柏林：英国哲学家、观念史学家和政治理论家

阿兰德·波顿（ Alain de Botton）：英国作家，创立了 The School of Life。

《头号玩家》（ Ready Player One），斯皮尔伯格导演

尤瓦尔·赫拉利（Yuval Noah Harari）：以色列历史学家，著有简史三部曲:《人类简史》《未来简史》《今日简史》

卡尔·萨根：天文学家，著有《Pale Blue Dot》

《拒斥死亡》（ The Denial of Death）：恩斯特·贝克尔 著

配乐：

I Will Survive - Gloria Gaynor

Man立播客关注现代男性气质的衰落和男性模范的缺失，探寻男性身份的本质，发现丰富多元的男性气质，重构健康的性别身份认同，推动男性心智发展。本节目视频版可在B站搜索观看。节目微博@Man立播客，官网：manli.cc，听众信箱manliboke@163.com