Dans cet épisode, on plonge dans l’art de la communication et de la résolution de conflit. Comment exprimer ses besoins et ses limites sans blesser l’autre ? Comment rester aligné à ses valeurs quand la discussion devient intense ?

Vous découvrirez des principes simples mais puissants pour aborder les conversations difficiles avec courage, clarté et bienveillance.

🎯 Au programme :

• Pourquoi « matcher l’énergie de l’autre » détruit les relations
• Les 5 rappels essentiels pour mieux communiquer
• Comment transformer une conversation tendue en connexion authentique

Si vous en avez assez de tourner en rond dans vos conflits et que vous voulez retrouver plus de paix et de connexion dans vos relations, cet épisode est pour vous.

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Référence :

1) Jefferson Fisher, « The Next Conversation, ARGUE LESS, TALK MORE»

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