Mauerweglauf: 100 Meilen rund um Berlin
Description
Folge 114: Diana Landmesser und Silke Leikheim beim legendären Ultralauf
161 Kilometer, 100 Meilen, einmal rund um Berlin entlang der ehemaligen Mauer – der Mauerweglauf zählt zu den eindrucksvollsten Ultraläufen der Welt. Nur wer körperlich top vorbereitet ist und mental die absolute Stärke besitzt, kommt nach über 24 Stunden im Ziel an. Diana Landmesser und Silke Leikheim haben diese Herausforderung vor wenigen Tagen gemeistert.
In dieser Folge sprechen wir über ihre Erlebnisse:
Welche Momente beim Mauerweglauf sie besonders geprägt haben – von tiefen Krisen bis zu unvergesslichen Höhepunkten.
Wie sich ihre mentale Stärke durch 100 Meilen verändert hat.
Welche Erfahrungen sie als Läuferinnen mitnehmen – und wie diese auch in ihre Arbeit als Trainerinnen und Dozentinnen an der Laufcampus Akademie einfließen.
Eine Episode voller Emotionen, Erfahrungen und Inspiration – stärker als jeder Carbonschuh.
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IN DIESER FOLGE ANGESPROCHEN
DER MARATHON PODCAST
Ich bin Andreas Butz – dein Trainer im Ohr – und selbst über 200-facher Marathonläufer. Seit August 2023 begleite ich dich im MARATHON PODCAST mit Impulsen für mehr Erfolg und Freude beim Laufen. Vom ersten Zehner bis zum Marathon – jede Woche neu.
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