Derin Sular’ın yeni sezonun ilk bölümüyle karşınızdayız.Bu bölümümüzde 3-9 Eylül Halk Sağlığı Haftası kapsamında Uludağ Üniversitesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı öğretim üyelerinden Prof. Dr. Mehmet Ali Kurçer ile birlikteydik.

Yaşam kalitemizi artırmak için serbest zamanımızı nasıl değerlendireceğimizi konuştuğumuz bu bölümümüzde; 

• Toplumun sosyoekonomik yapısının insanların rekreasyona erişiminde yarattığı eşitsizlikler nelerdir? İnsanlar neden tatil yaparken gerçekten rahatlamayı başaramıyor?
• ‘Boş zaman kaygısı’ nasıl ortaya çıkıyor ve bunu aşmanın yolları neler?
• Rekreasyonel aktiviteler, insanın içsel  huzurunu ve spiritüel gelişimini nasıl destekler? Meditasyon gibi zihinsel aktiviteler rekreasyonun bir parçası mıdır?
• Teknoloji bağımlılığının arttığı bir dönemde, sosyal medya detoksu gibi rekreasyonel uygulamalar halk sağlığını nasıl destekleyebilir? Bu tür uygulamaların uzun vadede toplumsal sağlığa katkıları neler olabilir ? 

Bu soruların cevaplarına ve daha fazlasına bölümümüzü dinleyerek ulaşabilirsiniz. Bizlere @derinsular_kett instagram hesabımızdan ulaşabilirsiniz. Keyifli dinlemeler dileriz.