In dieser neuen 4-teiligen Reihe „Medialität im Alltag“ sprechen Kristina Sacken und Susanne Brückner darüber, wie gelebte Medialität im echten Leben aussieht – mitten im Alltag, zwischen Familie, Arbeit und To-do-Listen.

In der ersten Folge teilt Kristina, wie sie ihre mediale Verbindung jeden Morgen aufbaut, was sie tut, um ihr Energiefeld zu klären, und warum Medialität keine Flucht aus der Welt ist – sondern eine bewusste Art, in ihr zu stehen.

Susanne fragt nach: Wie funktioniert das konkret? Wie spürt man, wenn man „rausgefallen“ ist? Und was hilft, um in turbulenten Momenten wieder bei sich anzukommen?

Kristina erzählt offen, humorvoll und klar, warum sie ihre Morgenpraxis nie auslässt, wie sie ihre Verbindung hält – und was du sofort ausprobieren kannst.

🌿 Das erwartet dich in dieser Folge:

• Warum Medialität kein Schwebezustand ist, sondern gelebte Präsenz
• Wie Kristina ihre Energie morgens klärt
• Was „Feld reinigen“ bedeutet – und wie du es selbst üben kannst
• Mini-Übung: „Was braucht mein Herz heute?“
• Wie du erkennst, wann du aus der Verbindung gefallen bist
• Erste Einblicke in die kommenden Folgen der Reihe

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