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Meditação guiada - Diminuir a ansiedade para um sono profundo.

Meditação guiada - Diminuir a ansiedade para um sono profundo.

Update: 2020-02-05

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Meditação guiada noturna, para diminuir a ansiedade, auxiliar no relaxamento do corpo e da mente para um sono profundo.
José Milton Kotzent é Psicólogo, Psicanalista e certificado em Hipnoterapia Clínica Ericksoriana MTA/American Board of Hypnotherapy.

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