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Meditación para cerrar el día con gratitud

Meditación para cerrar el día con gratitud

Update: 2025-08-06
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Una meditación guiada para cerrar el día en calma, agradecer lo vivido y soltar lo que ya no necesitás llevar con vos. Ideal para relajar el cuerpo, aquietar la mente y descansar con una sensación de paz y gratitud interior.

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Música: Satya Yuga - Jesse Gallagher

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Maru Mutti