Meditación para superar la adicción a las pantallas, I
Update: 2025-07-07
Description
Es un problema real, aunque no se ha todavía catalogado como una enfermedad o trastorno. Meditar ANTES de trabajar o entretenerse con las pantallas, empodera el ser y ayuda a que la persona limite su tiempo de acceso en computadores, tablets y celulares.
Meditar mejora tu salud mental.
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