DiscoverLa Mindfulness Per TuttiMeditazione “Abbracciare il bambino interiore”
Meditazione “Abbracciare il bambino interiore”

Meditazione “Abbracciare il bambino interiore”

Update: 2025-10-16
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Description

S.3 Ep. 43 - Dentro ognuno di noi vive ancora un bambino: curioso, spontaneo, fragile e luminoso.
Un bambino che ha imparato troppo presto a trattenersi, a proteggersi, a “fare il bravo”.
Ma quel bambino non è sparito: ti aspetta ancora, nel silenzio del tuo cuore.
In questa meditazione guidata entreremo in contatto con il tuo bambino interiore — quella parte di te che custodisce la tua gioia, la tua vulnerabilità e il tuo desiderio di essere amato per ciò che sei.
Attraverso la visualizzazione e la presenza consapevole, ti guiderò in un viaggio di riconciliazione e amore verso te stesso.
“Dentro di te c’è un bambino.
Se impari ad amarlo, la vita intera diventa un gioco.”
(Osho)

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Zakhar Valaha
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Alessandro Salucci