DiscoverJornada da CalmaMeditação ativa, com Renata Gaspar
Meditação ativa, com Renata Gaspar

Meditação ativa, com Renata Gaspar

Update: 2025-08-18
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Quanto você acredita que a arte pode caminhar junto com a espiritualidade? A consagrada atriz Renata Gaspar (@renatagaspar) compartilha como seu processo de criação caminha junto do autoconhecimento. Em seu workshop Imagem e Expressão e também nas práticas de Meditação Ativa, ela ensina outras pessoas a seguir numa jornada de mais autenticidade e calma

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5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Meditação ativa, com Renata Gaspar

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Helena Galante