Meistere deinen Alltag – Hürden überwinden mit Selbstmanagement

Meistere deinen Alltag – Hürden überwinden mit Selbstmanagement

Update: 2024-01-23
Share

Description

Löse persönliche Blockaden und finde zur inneren Stärke!


Selbstmanagement ist der Schlüssel zum effektiven Umgang mit den täglichen Herausforderungen.


Der innere Schweinehund, unsere Neigung zur Bequemlichkeit und das Aufschieben von Aufgaben, können jedoch häufige Hindernisse sein.


Ein bewusstes Selbstmanagement hilft, diese Hürden zu überwinden und produktiver zu werden.



Liebe mich – der Podcast für mehr Selbstliebe
mit Gabriela Leutwiler und Franziska Hochuli




In dieser Podcastfolge erwartet dich:


Wir erklären dir was Selbstmanagement bedeutet


Die drei Phasen um ein Hindernis zu überwinden oder ein Ziel zu erreichen:



  • Wie planst du den Lösungsweg richtig

  • Wie wirst du aktiv: Setze um!

  • Wie kultivierst du dein Wille, dein Durchhaltevermögen




#selbstliebe #liebemich #selbstmanagement #lösungsweg #zielerreichen #durchhaltevermögen #coaching




Nimm mit uns Kontakt auf:


www.gabrielaleutwiler.ch


www.mindshift-works.ch




Postproduction/Schnitt/Artwork:


Franziska Hochuli, www.worksgraphicdesign.ch




Musik:


Intro, Abspann © mixkit-raising-me-higher-34


Tusch © Peter Fussen

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Meistere deinen Alltag – Hürden überwinden mit Selbstmanagement

Meistere deinen Alltag – Hürden überwinden mit Selbstmanagement

Franziska, Gabriela