DiscoverBiohacker Podcast von Primal State| Energie, Fokus und MotivationMikrobiom: Wie du mithilfe dieser 4 Schritte deinen Darm unterstützt
Mikrobiom: Wie du mithilfe dieser 4 Schritte deinen Darm unterstützt

Mikrobiom: Wie du mithilfe dieser 4 Schritte deinen Darm unterstützt

Update: 2022-08-07
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Unser Mikrobiom hat eine kaum vorstellbare Wirkung auf unsere psychische und physische Gesundheit. In dieser Folge wollen wir darauf eingehen, wie du mithilfe von Biohacking deine Darmflora unterstützen kannst und dadurch Stress reduzierst, Energie erhöhst und dein Wohlbefinden steigerst.

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