NB : cet épisode fait partie de la minisérie La Confiance, enregistrée sous un ancien concept d'interview. L'univers musical est différent de VIBE mais le format d'interview reste le même. Des histoires de celles et ceux qui trouvé l'élan de suivre cette étincelle pour mieux reconnecter à leur vibe personnelle.

Qui n'a jamais fait l'expérience de se livrer à coeur ouvert à un parfait inconnu ? 

Plutôt qu'à un ami de longue date ou un membre de sa propre famille.

Ali est Business & Holistique Coach, il a co-fondé 𝗞𝗮𝗹𝗶𝗺𝗮 : 𝘂𝗻𝗲 𝗽𝗹𝗮𝘁𝗲𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲 𝗱𝗲 𝗖𝗲𝗿𝗰𝗹𝗲s 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗼𝗹𝗲𝘀 pour appendre à se relier autrement à soi-même et aux autres.

Ce Human Lover, défend le sujet du bien-être holistique.

Il raconte qu'il est temps de libérer la parole autour de la vulnérabilité masculine.

Et se livre sur son propre cheminement.

Oui c'est bien grâce au pouvoir de la vulnérabilité, qu'on peut réussir à bâtir notre niveau supérieur de confiance en soi. C'est ce qu'Ali apppelle "le saut du courage".

Bonus : gare à ceux qui oseront lui parler de multi-tasking. 

Dans cet épisode, Ali nous alerte sur les dangers du multi-tasking : 

❌ Une illusion de productivité,

❌ Une nuisance pour notre cerveau.

Et nous partage ses meilleurs conseils pour reprendre le pouvoir sur notre productivité.

Prêt.e à oser la vulnérabilité ?

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Titre: Star Swimming

Auteur: Prop

Source: https://soundcloud.com/propsmusic

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

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