DiscoverMinutez - Meditaties voor Thuis & OnderwegMinutez Trailer: meditaties voor diepe rust, mentale ruimte en zelfvertrouwen
Minutez Trailer: meditaties voor diepe rust, mentale ruimte en zelfvertrouwen

Minutez Trailer: meditaties voor diepe rust, mentale ruimte en zelfvertrouwen

Update: 2025-07-30
Share

Description

Voor vrouwen die altijd 'aan' staan, het hart op de juiste plek hebben en verlangen naar rust.
Deze korte meditaties helpen je landen. Ze kalmeren je hoofd, verdiepen je adem en brengen je terug naar jezelf. Geen wierook, of meditatiekussen, maar wél zachtheid, helderheid en die ene gedachte die je misschien al te lang niet hebt gevoeld: ik mag er zijn.

Of je nu luistert tijdens je koffie, je wandeling of voor het slapen: Minutez is jouw plek voor rust, ruimte en zelfvertrouwen. Precies wanneer jij het nodig hebt.


Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Minutez Trailer: meditaties voor diepe rust, mentale ruimte en zelfvertrouwen

Minutez Trailer: meditaties voor diepe rust, mentale ruimte en zelfvertrouwen

Lizet Bakker