Mitos y realidades del ayuno intermitente - Lunes 6 de Octubre del 2025
Update: 2025-10-06
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Seguramente han escuchado miles de cosas sobre el ayuno intermitente, que si es bueno para bajar de peso, que si te provoca gastritis, etc. Invité a Isa Gutiérrez para que nos diga de una vez qué por todas qué es verdad y qué no.
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