Miłosz Brzeziński jest doradcą w zakresie efektywności, trener rozwoju osobistego, trener mentalny współpracujący z klientami na całym świecie.

Honorowy członek założyciel Trend House Warsaw przy Cambridge Innovation Center. Mentor AIP Business Link, członek Rady Ekspertów ośrodka analitycznego THINKTANK, certyfikowany coach International Coaching Community, wykładowca akademicki, m. in. w programach Executive DBA i Executive MBA w Instytucie Nauk Ekonomicznych Polskiej Akademii Nauk.

Jest autorem książek dotyczących wdrażania zmian w środowisku pracy i środowisku domowym, m.in: "Zaufarium", "Biznes czyli sztuka budowania relacji", "Życiologia", "Głaskologia" oraz "Wy Wszyscy Moi Ja".

Więcej o informacji Miłoszu znajdziesz na:
https://www.facebook.com/brzezinskimilosz/?locale=pl_PL
https://www.instagram.com/brzezinski.milosz/
https://www.miloszbrzezinski.pl

Więcej materiałów z rozmowy znajdziesz na:
https://www.instagram.com/cyprianmajcher/
https://www.facebook.com/elitementalitypodcast

Podcast dostępny także na:
- Spotify http://tiny.cc/elitementalityspotify
- Apple Podcast http://tinny.cc/elitementalityapple

__________________________
Partnerem podcastu jest Solve Labs®.

Naturalne wspomaganie ciała i umysłu na bazie naturalnych ekstraktów.
Hasło zniżkowe z najwyższą na rynku zniżką: elitementality12
Więcej informacji na stronie:
https://www.solvelabs.eu

Gifty dla gości podcastu sponsoruje marka z regeneracyjnym sprzętem PHYSIOROLL.
https://physioroll.com

ROZDZIAŁY:
00:00:00 Dzisiaj w odcinku
00:03:10 - Co sabotuje nasza zmianę w życiu?
00:10:00 - Nagradzanie siebie i karanie czy ma sens?
00:12:00 - Jak wygląda świadoma zmiana zachowań?
00:18:00 - Jak dojść do programów w podświadomości?
00:25:30 - O samokontroli.
00:27:15 - Jak być w postawie high performance?
00:30:15 - Co wpływa na wynik w sporcie?
00:33:15 - Szczęście w sporcie.
00:35:25 - Czy silna wola może się „zużyć”?
00:39:30 - Czy cierpienie nas uczy wytrwałości?
00:48:30 - Czy intuicja pomaga w mistrzostwie?
00:56:00 - Czy wieczna postawa „nie satysfakcji” nas wypala?
01:05:55 - Czy obecne czasy sprzyjają efektywności?
01:13:00 - Media społecznościowe mistrzów.
01:19:30 - Rezygnacja z mediów społecznościowych.
01:23:10 - Jak uwolnić się od emocji?