Mon programme Hyrox : Je réponds à toutes vos questions
Update: 2025-03-26
Description
Programme : https://bit.ly/roxevolution-podcast
Guide Double : https://bit.ly/hyrox-double-guide
Newsletter : https://hyroxevolution.kit.com/newsletter-athlete
Plan de cet épisode
- Introduction d'Extraterrien à HYROX
- Présentation personnelle de Barth
- Programme d'accompagnement ROX Evolution
- Explication détaillée de Hyrox
- Différence entre Hyrox et Spartan
- Participation féminine dans Hyrox
- Importance de la course à pied
- Préparation et plans d'entraînement
- Stratégies avant la compétition
- Conseils nutrition avant et après
- Organisation et transitions en duo
- Erreurs fréquentes et conseils
- Conclusion et remerciements finaux
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
