Ce ventre qui se met à pointer vers le monde, c’est le symbole absolu de la grossesse. Exhibé fièrement par les unes ou encombrant pour les autres, il est ce lieu de rencontre privilégié avec l’être qui grandit à l’intérieur. 

Mais qu’est-ce qui s’y passe au juste ? Y a t-il une taille normale de ventre ? Peut-on continuer à faire du sport, en sollicitant notamment les abdominaux ? 

Pour cet épisode, Giulietta Canzani (Piu Piu) et Jessica Bouaziz, sage-femme de cette émission, sont accompagnées de Estelle Bertrand, kinésithérapeute et formatrice en périnéologie et abdologie. Vous entendrez également le témoignage de Fanny, qui revient sur l’apparition de vergetures sur son ventre, et de Gaëlle, qui raconte comment elle a adapté son activité physique à sa grossesse. 

Références entendues dans l’épisode : 

• Les vergetures sont une distension des fibres élastiques du derme. Elles sont extrêmement courantes. 
• @strengthmarks, un compte instagram anglophone célébrant les vergetures 
• La mélanotrope est une hormone dont le taux augmente durant la grossesse. Cette augmentation peut être responsable de l'apparition d’une ligne brune sur le ventre et/ou d’un “masque de grossesse” sur le visage et le haut du corps 
• On parle de diastasis lorsque la séparation entre les muscles abdominaux (les grands droits) devient trop importante 

Si vous souhaitez réagir, vous pouvez vous rendre sur la page Instagram de Clarins @clarinsfr.

Si vous avez le moindre doute, ce podcast ne saurait remplacer l’avis d’un médecin.

« Mon corps, ce héros » est un podcast imaginé par Clarins, animé par Giulietta Canzani (Piu Piu) avec la sage-femme Jessica Bouaziz. Pour plus de conseils beauté vous pouvez vous rendre sur le site Clarins.com ou demander à votre conseillère de beauté le livre gratuit « Donner la vie en beauté » disponible dans les points de ventes Clarins.