DiscoverGente InteresanteMédico EXPERTO en HIPOXIA explica las técnicas que PROLONGAN TU VIDA - Dr. Jordi Ibañez
Médico EXPERTO en HIPOXIA explica las técnicas que PROLONGAN TU VIDA - Dr. Jordi Ibañez

Médico EXPERTO en HIPOXIA explica las técnicas que PROLONGAN TU VIDA - Dr. Jordi Ibañez

Update: 2025-12-12
Share

Description

Suscríbete al podcast Gente Interesante 👉⁠AQUÍ⁠

El Dr. Jordi Ibañez, especialista en longevidad activa, nos enseña que el ejercicio intenso y la hipoxia intermitente son herramientas para regenerar cerebro, tejidos y mitocondrias. Comparte casos clínicos impactantes: desde pacientes en silla de ruedas que volvieron a caminar hasta atletas que sobrevivieron embolias gracias a su adaptación hipóxica. Recomienda el tenis de mesa como deporte óptimo para el cerebro y la fisetina como senolítico sin efectos secundarios.

LIBROS MENCIONADOS

- ⁠Eckert. Fisiología animal mecanismos y adaptaciones de Randall⁠

PUEDES SEGUIR A JORDI IBAÑEZ EN:

-⁠ Instagram

#oriolroda #genteinteresante #longevidad #podcast #envejecimientosaludable

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Médico EXPERTO en HIPOXIA explica las técnicas que PROLONGAN TU VIDA - Dr. Jordi Ibañez

Médico EXPERTO en HIPOXIA explica las técnicas que PROLONGAN TU VIDA - Dr. Jordi Ibañez

Oriol Roda