DiscoverMõtle terveltMõtle tervelt 2019-11-30
Mõtle tervelt 2019-11-30

Mõtle tervelt 2019-11-30

Update: 2019-11-30
Share

Description

Saatekülaline on kopsu- ja unearst dr Erve Sõõru. Jututeemaks Erve Sõõru äsja kaitstud doktorviväitekiri, mis käsitleb teadustöötajate unerežiime. Saates on juttu ka unehäiretest ning nende korrigeerimisest. Arutame selle üle, milline võiks olla meie oludes parim ajavöönd ja miks.
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Mõtle tervelt 2019-11-30

Mõtle tervelt 2019-11-30