Mýty a fakty: Zlepšenie výkonu po mesiaci užívania kreatínu? Je dlhodobé užívanie kreatínu bezpečné?

Update: 2023-03-29

Description

V tejto epizóde Antidoping Podcastu sa budeme venovať kreatínu - predstavíme Vám jeho základné charakteristiky a úlohu, ktorú zohráva v ľudskom tele. Tiež Vám zodpovieme otázku, či je potrebné túto látku dopĺňať prostredníctvom výživových doplnkov. Užívanie kreatínu sa v poslednej dobe stalo predmetom rozsiahlych diskusií a mnohí ľudia, vrátane odborníkov a športovcov, majú na túto tému svoj osobný názor. Preto sa v tejto epizóde budeme zameriavať na najdôležitejšie fakty a najrozšírenejšie mýty o bezpečnosti a účinnosti užívania kreatínu. Vypočujte si náš podcast a dozviete sa viac.

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

Dopingový prípad Jannika Sinnera, optimálna hydratácia v športe a Zoznam zakázaných látok a metód 2025

2024-11-0729:38

Čínski plavci, suchá kvapka krvi, kratom a nadopované zvieratá

2024-06-2839:41

Ekdysterón, očné kvapky s brinzolamidom a intravenózna infúzia s vitamínom C

2024-04-2639:34

Biologický pas športovca

2024-03-2138:22

Dopingový príbeh - Andrej Martin

2024-02-2801:01:39

Krvný a génový doping

2024-02-0650:27

Tréner boxu Seman o tréningoch, výžive a doplnkoch výživy v rekreačnom športe

2023-12-2037:46

Môže produkt získaný z dážďoviek zlepšiť športový výkon?

2023-11-2843:20

Realita slovenského športu: Dopingové prípady v roku 2023

2023-10-2642:18

Keď začne účinkovať predtréningovka...

2023-09-0533:24