Depuis une semaine, je ne me reconnais plus. 

Plus envie de rien, je me renferme sur moi & je scrolle à tout bout de champ. 

Et pourtant, j’ai accompli mon plus gros objectif : faire 100 kilomètres en courant. 

Donc la logique est que je suis heureux, mais c’est tout l’inverse.

Et puisque c’est la troisième fois que je vis ça, je décide d’en parler & de t’apporter toutes les clés. 

Parce que, que tu le veuilles ou non, l’après-objectif est une épreuve plus difficile que l’initiale. 

Mais malgré tout, je vais te prouver une nouvelle fois qu’il est possible de remonter la pente. 

En espérant t’aider dans cette masterclass. 

▶ Je te mets un petit Time Code (pour te retrouver plus facilement) ⏱️ :

• 0:00 à 1:08 : Je ne suis pas bien à cause de ça.
• 1:08 à 5:00 : Tu es concerné aussi.
• 5:00 à 10:10 : Je suis en déprime. 
• 10:10 à 18:08 : Les réseaux sont une pourriture.
• 18:08 à 28:56 : Sois occupé & fais du sport. 
• 28:56 à 32:54 : Tu peux sombrer rapidement.
• 32:54 à 37:45 : Je veux me faire mal. 
• 37:45 à 42:02 : Créer ta mission de vie aujourd’hui.
• 42:02 à 50:52 : La nostalgie me pourrit la vie. 
• 50:52 à 57:10 : Ces articles sont incroyables ! 
• 57:10 à 1:00:27 : L’outro un peu longue.

Sans plus de BLA-BLA : allume ta radio, ton enceinte, prends ta meilleure paire d'écouteurs breeeef assieds-toi confortablement, appuie sur "PLAY" & laisse-toi embarquer avec moi pendant 60 minutes.

Bonne écoute ! 🤗

↠ Ressources 📔 :

• Article - JSL 🗞️ : https://urlr.me/CWD2z6

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