DiscoverDe Nacht van...Net als onze telefoon, staan we altijd aan: hoe lossen we dit op?
Net als onze telefoon, staan we altijd aan: hoe lossen we dit op?

Net als onze telefoon, staan we altijd aan: hoe lossen we dit op?

Update: 2024-05-27
Share

Description

Erik Matser is klinisch neuropsycholoog en schreef het Engelstalige boek ‘Elements of a better life’ over de invloed van technologie op onze levens. Hij stelt dat we, door onder andere smartphones, altijd ‘aan staan’. Onze hersenen raken daardoor vermoeid, we krijgen onder andere last van onze nek en schouders, hoofdpijn en problemen met concentratie. En we hebben moeite met ontspannen. Gelukkig heeft hij ook oplossingen.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Net als onze telefoon, staan we altijd aan: hoe lossen we dit op?

Net als onze telefoon, staan we altijd aan: hoe lossen we dit op?