DiscoverPhil rennt.Neue 5k PB und was wir von den Navy SEALs lernen können (#36)
Neue 5k PB und was wir von den Navy SEALs lernen können (#36)

Neue 5k PB und was wir von den Navy SEALs lernen können (#36)

Update: 2025-09-25
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Description

Ich freue mich über eine neue persönliche Bestzeit über 5 km und habe interessantes über die Navy SEALs gelesen.


Hier noch der Link zum den Motivationsreden: https://open.spotify.com/episode/7GPWL0b8NLPCy1eOHQmVS6?si=khLrjQk6Re2obmPBSIH4xw


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Philipp Doebeli