DiscoverBerliner MorgenpostNeue Erkenntnisse zu Schlafstörungen: So lässt sich die Nacht retten
Neue Erkenntnisse zu Schlafstörungen: So lässt sich die Nacht retten

Neue Erkenntnisse zu Schlafstörungen: So lässt sich die Nacht retten

Update: 2025-12-01
Share

Description

Viele Menschen kämpfen mit Schlafproblemen, doch neue Forschung zeigt: Ein bisher unterschätztes Mittel könnte die Nächte erholsamer machen.
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Neue Erkenntnisse zu Schlafstörungen: So lässt sich die Nacht retten

Neue Erkenntnisse zu Schlafstörungen: So lässt sich die Nacht retten

Emma Firlus