Nidra para empezar

Update: 2020-05-23

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Esta es una breve sesión de yoga nidra, ideal si es la primera vez que practicas y quieres probar las sensaciones. Busca un lugar tranquilo, acomódate y dale al play. Te deseo un feliz relax… Espero lo disfrutes, ¡buen viaje!

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Sara Garrido Fernández

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