初六立春，西西和小ro祝您和家人平安顺遂，六六大顺！

欢迎来到「人生玩家」速成班！本期我们拆解四个让生活自动升级、六六大顺的懒人玩法：

1. 爱玩会玩坚持玩

做着一份很忙全职工作，但朋友圈还像旅游博主的真相：从社畜到生活导演，爱玩会玩坚持玩，从小major in《吃喝玩乐》也能拿高分。

2. 解锁生活的隐藏副本

成年人才懂的隐藏关卡：在情感关系迷雾中，破解“努力就有回报”的谎言，但在加班的一天中，偶然解锁比KPI更难刷到的周日下午的阳光。

3. 装备升级，职场生存变游乐场

从职场萌新到孤狼战士的残酷真相：原来从负反馈中进步才是“最强经验包”，让复利自动滚雪球是“作弊代码”。

4. 拿到终极VIP通行证

当你关掉排行榜、扔掉攻略书，突然听懂系统提示音：“恭喜，您已触发「吸引力法则」隐藏结局！” ，解锁“我乐意”的终极自由模式 。

点击收听，你的专属外挂已到账🎧——

「人生这场游戏，规则可以改，外挂可以装，但唯一通关条件是：很高兴我是我自己。」

📝 本期要点

02:07 [阶段一] 发现自己的喜好，表达自己的需求

07:00 长大后的世界也是现实版的大富翁

15:33 高“玩商”朋友的朋友圈就是个旅游博主

20:49 在技能和专业领域中，找到热爱，保持循环增强，让时间回报你的长期主义和知行合一

21:03 [阶段二] 开启副本，发现更复杂的情感和关系

26:21 接收世界上有许多的事情是无法靠个人努力实现的

32:42 工作的时间怎么也挤得出来，但周日下午的阳光却不可多得

35:01 主动且积极地探索未曾涉足的领域，刷人生的副本，有一天就会获得回报

35:15 [阶段三] 进入职场的身份转变，学会复利以及“孤独训练”

39:40 由正反馈驱使的进步就是在利用复利的力量

42:58 在“死亡”中积累经验和操作，在负反馈中进步，就是孤独训练

52:13 找到一种简单却富有吸引力的核心玩法，培养你孤独训练的能力，你就掌握了游戏通关的诀窍

52:29 [阶段四] 尝试不基于外部奖励的通关，更好的运用运气与吸引力法则

55:01 单人游戏就是不基于外部的奖励仍然愿意去做的事情

01:05:06 人生怎么走，80%是运气决定的，那我们就不努力了吗？

01:06:46 通关就是我完全服从于内部的标准而不是外部设定的游戏规则

01:07:18 不要遗忘来自自身的意志，祝保持觉知，保有勇气，能实现更多不基于外部奖励的通关

📖 本期提到

• 《纳瓦尔宝典》埃里克·乔根森
• 《五种时间》王潇
• 《献给阿尔吉侬的花束》丹尼尔·凯斯
• 《富爸爸穷爸爸》罗伯特·清崎
• 《普拉斯日记集》西尔维娅·普拉斯
• 《无声告白》伍诗绮
• 《楚门的世界》彼得·威尔
• 《来都来了｜听了再走》No.219 丸籽、Nicole
• 《为什么是你》Vol.24 崔璀、史欣悦
• Youtube：老高与小茉 Mr & Mrs Gao
• bilibili：中二的大暄哥