主持：@DL诺尔

嘉宾：@知月

本期话题：

这一期我们一起回顾了2022。聊聊我们的成长，聊聊我们的失去。无论“得”与“失”，我们都学会了如实地接纳生活的给予，不刻意维持一种身份，不刻意美化自己的样子。

“真味只是淡，至人只是常”。未来我们会继续接地气地创造和表达，为生命注入能量。我们都是自己的真英雄，这趟英雄之旅，我们同行。

本期内容：

-平静的跨年

-少了得失心

-#天使在我家#125期了

-开启沉浸式家庭陪伴

-放下了很多执念

-情绪翻篇能力变强

-正视对健康的恐惧

-2023持续做接地气的表达和创作 

-平淡是真

-关系里不代办

-第一次自驾旅行

-学习面对第一次投资失败

-重新学习信任+保护信任

-不刻意美化经历

-一定要“耐烦”

-扩大心量

-让觉知更精微

-英雄之旅我们同行 

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