Dire non, c’est un peu comme se brosser les dents : on sait que c’est essentiel, mais on repousse toujours. Et un jour, boum : carie (a.k.a. surcharge de boulot, moral en miettes). Dans cet épisode, je te file les clés pour apprendre à poser tes limites avec classe… et éviter de devenir la poubelle ambulante de l’open space !

Au menu :

• Des astuces pour dire non sans passer pour la reine/le roi du drama.

• Des anecdotes croustillantes qui prouvent que « non » peut être la meilleure réponse de ta journée.

• Un petit focus sur la culpabilité (this is the end, my friend).

Alors, prêt·e à découvrir comment ton ‘NON’ peut devenir ton meilleur allié au boulot… et dans la vie ? Clique, écoute, et prépare-toi à dire non sans trembler !

JINGLE :

Voix – Sophia Conoscente et Aurore Bonjour

Musique : Groovy Dramedy par Jean-Marc Alexandre @ Universal Publishing Music 

MUSIQUE INTRO – OUTRO de tous les épisodes : Funky Reverie de Laurent Vernerey @ Universal Publishing Music
Musiques : Sooner or Later par Frank Sarkissian @ Universal Publishing Music

Delicate Morning par Eric Hebert Suffrin @ Universal Publishing Music

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.