Note Vocale #18 : LA méthode pour gérer ses émotions en cas de conflit
Description
Je partage avec vous LA méthode testée et approuvée en psychologie scientifique pour mieux gérer vos émotions face à une tension ou un conflit.
Dans cet épisode :
- Une étude de cas (un de mes clients)
- Pourquoi vous vous agacez dans un conflit ?
- Comment appliquer LA méthode du changement de perspective pour gérer vos émotions
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