Nutrición estratégica: básicos, mitos y antiaging - Fer Quiroga T5 - E05
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Invitamos de nuevo a Fer Quiroga, Nutriologa Funcional y una de nuestras especialistas consentidas, para que nos explique todo sobre nutrición. Hablamos de flexibilidad metabólica, macros, alimentación anti aging y muchas cosas más.
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Una producción de Troop Audio.
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