Nutrición y ciclismo: Los secretos de Guillem Vizcaíno, nutricionista del Kern Pharma
Update: 2024-11-25
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En este episodio de Escapa Podcast, profundizamos en la importancia de la nutrición en el ciclismo profesional con Guillermo Vizcaíno, nutricionista del equipo Kern Pharma. Descubre cómo las dietas personalizadas impactan el rendimiento, cuáles son los alimentos clave para etapas exigentes y cómo la hidratación y la recuperación postcarrera se gestionan al más alto nivel. Un episodio imprescindible para entender cómo lo que comemos puede ser la clave del éxito en el deporte. ️ ♂️
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Los beneficios pueden variar en función del vehículo, estilo de conducción, condiciones del asfalto y otros factores).
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